Claire Briard Thérapie
Guide de Transformation
Je vous accompagne vers la meilleure version de vous-même !
Grâce à la méthode Humaniste de la Gestalt Thérapie, nous travaillerons ensemble à vous rendre autonome et à l'aise avec la gestion de vos émotions et avec l'usage d'une communication saine, dans le but de vivre des relations épanouissantes et réussies.
La relation thérapeutique vous amènera à :
- mettre de la conscience sur tout votre être pour mieux vous comprendre
- améliorer l'estime de soi pour prendre votre juste place
- vivre le moment présent afin de vous libérer des angoisses du passé et de l'inquiétude de l'avenir
- harmoniser toutes vos relations pour vivre en paix avec vous-même, les autres et le monde qui vous entoure
Vous êtes un modèle unique, alors ensemble, prenons-en soin !
En route vers votre bien-être !
Approche thérapeutique
La thérapie proposée s'articule autour des outils de la Gestalt Thérapie Humaniste.
Ils sont particulièrement adaptés pour des problématiques ciblées et un processus de transformation rapide.
On parle alors de thérapie brève !
Liste des problématiques traitées par la méthode Gestalt :
Les troubles émotionnels et psychologiques :
- difficulté à gérer ses émotions
- anxiété/stress
- dépression
- traumatismes
- burn-out
- addictions
Les problèmes relationnels :
- conflits dans le couple
- problèmes familiaux
- isolement social
- dépendance affective
- incapacité à communiquer sainement
Le développement personnel :
- manque de confiance en soi
- difficulté à s'affirmer et prendre sa place
- perte de sens
- difficulté à prendre des décisions et faire des choix justes
La Gestalt Thérapie Humaniste est une approche thérapeutique qui vous amène à prendre en compte toutes les parts de votre être, et vous apprend à les maitriser pour être enfin vous-même !
C'est en tout cela que je peux vous guider vers votre transformation !